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J-7 avant le premier GP de duathlon

J-7 avant le premier GP de duathlon

Voilà le matériel qui m'aurait été utile cette semaine pour rouler sur l'eau!!!! A une semaine de l'ouverture de la saison des GP de duathlon, je viens de terminer une semaine assez chargée notamment en vélo. Les sensations sont bonnes et le fait d'avoir...

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Rentrée cycliste

Rentrée cycliste

Il y a deux semaines, j'ai repris le chemin des courses cyclistes à Muirancourt. C'était l'occasion de reprendre contact avec les gars de l'UC MARGNY. Cette course s'intégrait dans une semaine d'entraînement chargé en terme d'intensité en CAP...C'était...

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Premier GP en vue ! ! !

Dans 4 semaines, ce sera le premier GP à Château-Renault. J’ai eu confirmation, il y a quelques jours que je faisais partie de l’équipe. Je remercie donc les dirigeants de l’ECAC de la confiance qu’il m’accorde. C’est vrai qu’il y a du monde et les places...

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Team Enduranceshop Compiègne

Team Enduranceshop Compiègne

Je souhaite remercier Jean-Noël d’ENDURANCE SHOP COMPIEGNE pour son soutien. Grâce à lui, je peux bénéficier d’un contrat athlète ADIDAS. Je fais donc dorénavant partie du Team ENDURANCE SHOP COMPIEGNE. J’invite tout le monde à aller lui rendre visite....

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Duathlon de Tinqueux: Premier test

Duathlon de Tinqueux: Premier test

2 mars 2008 C’était aujourd’hui la reprise de la saison de duathlon. C’était aussi la première fois que je participais à ce type d’épreuve un double super sprint : 2 manches de CAP 2km/ vélo 12km/CAP 2km avec 20 min entre les 2 manches. Dès mon arrivée...

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Trail de Pierrefonds

Trail de Pierrefonds

LE 24 février Sous un superbe soleil, avec la petite famille, nous sommes allés applaudir les "trailers" dans la forêt de Compiègne près de Vieux-Moulin... Pas de surprise, c'est Michel Verhaege, le nordiste, qui a survolé la course. Il était le tenant...

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Menu remis au goût du jour

PROGRAMME DE COURSES REDEFINI : 2 /03 / : Duathlon de Tinqueux (51) Double Super sprint 22 et 23/03/ Circuit de l’Aisne cycliste 3 étapes 6/04 Grand Prix de duathlon à Château Renaud (37) 5/30/5 12/04 Trail des 5 piliers (60) 12km 20/04 POWERMAN Holland...

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Run and bike de Creil

Après une première semaine sous la houlette de Patrick Avilés, la forme et le moral sont sur la pente ascendante. Aujourd'hui, vendredi, c'est une journée de repos bien méritée. J'en ai profité pour faire le tour des blogs... Demain, une courte sortie...

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